Niklas Knokgård

Kompetetiv CrossFitter og erfaren instruktør/coach

Jeg er opvokset i den midtjyske muld og i de omkringliggende haller, hvor jeg slog mine folder som håndboldspiller på Silkeborg Sports College og i (dengang) Bjerringbro Silkeborg-Voels eliteafdeling.

Siden dengang har jeg fundet CrossFit, som jeg både konkurrerer, underviser og afholder workshops i. Som instruktør bestræber jeg mig på, at mine deltager bliver dygtigere af at komme på mine hold. Det kan være, at de mestrer et nyt løft, en ny gymnastisk øvelse eller at de bedre forstår, hvordan de opnår deres træningsmål uanset niveau.

Jeg står i spidsen for LIFT og BURN forløbene, og jeg glæder mig rigtig meget til at byde dig velkommen på holdene.

Priser SOLOforløb

Kickstarter

8 uger

 

1 ugentlig træning

5.000 kr

 

2 ugentlige træninger

9.500 kr.

 

Kickstarter+

12 uger

 

1 ugentlig træning

6.900 kr

 

2 ugentlige træninger

13.300 kr.

 

Vanedanner

16 uger

 

1 ugentlig træning

8.800 kr

 

2 ugentlige træninger

17.000 kr.

 

Livsstilsændring

24 uger

 

1 ugentlig træning

12.900 kr

 

2 ugentlige træninger

25.000 kr.

 

Priser DUOforløb

Pris pr. person

Kickstarter

8 uger

 

1 ugentlig træning

3.800 kr

Pr. person

2 ugentlige træninger

7.000 kr.

Pr. person

Kickstarter+

12 uger

 

1 ugentlig træning

5.000 kr

Pr. person

2 ugentlige træninger

9.500 kr.

Pr. person

Vanedanner

16 uger

 

1 ugentlig træning

6.400 kr

Pr. person

2 ugentlige træninger

12.000 kr.

Pr. person

Livsstilsændring

24 uger

 

1 ugentlig træning

9.000 kr

Pr. person

2 ugentlige træninger

17.000 kr.

Pr. person