Charlotte Løgtved Knudsen

Jeg hedder Charlotte Løgtved Knudsen, og er uddannet EFHA certificeret Personlig Træner med ”Speciale i vægttab”. Jeg har altid haft en stor passion for både træning, kost og sundhed. Det har altid været en stor del af mit eget mit liv og er det stadig. Jeg er til daglig Personlig Træner i Box7 og Fit Club – Kattegat Siloen, i Frederikshavn, hvor jeg er en del af teamet ”Mikal Toft & Co”.

Jeg har igennem mit liv været omkring Håndbold på eliteplan, løbetræning, styrketræning, Triatlon (2 x ½ ironman) og Crossfit.

Jeg elsker at arbejde som Personlig træner, og hjælpe mine klienter med at nå deres mål, og jeg vil også rigtig gerne hjælpe dig, med at nå dit mål, uanset hvor stort eller småt det måtte være.

Jeg brænder for at hjælpe andre med at nå deres ønsker og mål i livet, indenfor kost, sundhed og træning. Jeg tror ikke på “quick fix” løsninger, og vi er alle forskellige, derfor tager jeg altid udgangspunkt i den enkelte, og alle forløb udarbejdes individuelt.

Jeg arbejder ud fra der hvor du er, og bruger tid på at lære dig, dine udfordringer, og ikke mindst styrker at kende. Vi er alle sammen forskellige, og hvad der virker for nogen, virker måske ikke for dig, men vi finder vejen sammen.

Det handler ikke altid kun om træning og kost, men om at finde den rette kombination for dig, og din hverdag. Det handler om at finde den vej som virker for dig med realistiske, og holdbare ændringer – at finde nye vaner, som giver dig glæde.

Jeg tager altid udgangspunkt i dig - fokus på høj kvalitet, nærvær, succeser og masser af højt humør.

Er du interesseret i at høre mere, og hvordan jeg kan hjælp dig, så send mig en mail og lad os tage en uforpligtende snak om dig, og dine ønsker/drømme.

Priser SOLOforløb

Kickstarter

8 uger

 

1 ugentlig træning

5.000 kr

 

2 ugentlige træninger

9.500 kr.

 

Kickstarter+

12 uger

 

1 ugentlig træning

6.900 kr

 

2 ugentlige træninger

13.300 kr.

 

Vanedanner

16 uger

 

1 ugentlig træning

8.800 kr

 

2 ugentlige træninger

17.000 kr.

 

Livsstilsændring

24 uger

 

1 ugentlig træning

12.900 kr

 

2 ugentlige træninger

25.000 kr.

 

Priser DUOforløb

Pris pr. person

Kickstarter

8 uger

 

1 ugentlig træning

3.800 kr

Pr. person

2 ugentlige træninger

7.000 kr.

Pr. person

Kickstarter+

12 uger

 

1 ugentlig træning

5.000 kr

Pr. person

2 ugentlige træninger

9.500 kr.

Pr. person

Vanedanner

16 uger

 

1 ugentlig træning

6.400 kr

Pr. person

2 ugentlige træninger

12.000 kr.

Pr. person

Livsstilsændring

24 uger

 

1 ugentlig træning

9.000 kr

Pr. person

2 ugentlige træninger

17.000 kr.

Pr. person